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          作息不規律出現黑眼圈

          時間:2018-01-11 在線預約 咨詢專家

          作息不規律出現黑眼圈

          白領小李向眼科醫院醫生傾訴,自己近來黑眼圈比較嚴重。是不是自己得了什么嚴重的眼病?

          醫生告訴她黑眼圈形成的原因比較多,有眼部周圍皮膚薄、血液循環差、眼妝殘留以及生活作息不規律等。

          1、眼睛周圍表皮薄

          眼睛周圍的表皮天生較薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現出來。而當血液流經此處的大靜脈時,便會出現藍黑色的眼圈。這樣,我們就更要注意眼部的保養了,比如眼部保濕,眼部防曬等。

          2、血液循環弱

          血液循環差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會引致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈,便要有意促進眼部血液的循環,用熱敷和按摩眼睛的方法來保養一下吧。

          3、生活習慣影響

          經常熬夜、泡吧、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情緒會加倍惡化。除了要改善生活作息與均衡飲食之外,應盡量找機會平躺休息,換句話說,保 證睡眠!

          4、化妝品殘留

          眼部化妝經常殘留在皮膚上,未能完 全清潔,以至令化妝品的微粒滲透到眼皮,從而造成色素沉淀,產生黑眼圈。所以每晚必須徹 底地潔面。

          經過蘭州普瑞眼科專家了解,小李是一位夜店愛好者下班后常常參加朋友聚會。玩到深夜才回家第二天還要上班,常常睡眠不足。為此黑眼圈越來越嚴重。

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